Som vanligt så vaknade jag innan larmet började ljuda, gick ut till köket för att kolla vädret där himlen var täckt av moln och där man såg på marken att det regnat under natten. Lade in den obligatoriska kaffebilden på Insta och Facebook innan jag vid 5-tiden tryckte igång kaffebryggaren. Jag har ju under ett antal år nu varje morgon, var jag än befinner mig lagt in en kaffebild och det där har blivit en sådan stark tradition att skulle jag missa detta (vilket har hänt någon gång) så får jag direkt ett pip från någon av mina vänner som saknar bilden.
Marie gick iväg till jobbet 05:45 och då satte jag mig vid datorn och kollade igenom mejlen och där satt jag tills klockan blev 06:45 då jag packade ihop min rygga med träningskläder och vandrade iväg till gymmet. För säkerhets skull så tog jag med mig paraplyet för vädret kändes inte säkert. Mötte Jonas Eklund på vägen, så det blev lite snack om Midsommarafton hos Eklunds där vi ju båda deltog innan jag fortsatte på Medevivägen upp mot Lasarettsgatan och vidare in mot Centrum.
Jag var lite för tidigt ute så jag tog en liten omväg genom Kanalparken och kom till gymmet precis när dom öppnade dörren. Det var samma måndagsgäng som vanligt i träningslokalen och dom gubbar som är där verkar mera komma dit för att socialisera än träna för det snackas oavbrutet. Eftersom jag lidit av ryggskott ett tag och det här var första besöket på nästan två veckor så tog jag det lugnt men det var riktigt skönt att komma igång igen, kroppen och knoppen behövde detta.
Väl hemma igen så stekte jag ett ägg och några baconksivor som lades i en bagett som sen intogs som frukost. Vid 10-tiden så kom Eklund över och hjälpte mig att få upp TVn på väggen vilket blev bra mycket bättre än när den stod på fötter vilket den har gjort sen vi köpte den tidigare i vintras.
Fortsatte med att gå igenom mejl och arbetsplatsannonser innan jag satte mig ner och kollade klart på filmen Out of Darkness som jag påbörjat under gårdagen sen så satte jag mig på balkongen med boken Smugglaren för nu hade himlen totalt ändret utseende och det var nu mera blått än grått.
Vi tog köttfärssåsen som var kvar sen gårdagen och tillsatte ris istället för pasta så kändes det lite roligare och så hade Marie köpt med sig varsin kanelbulle i storlek XL som intogs senare i samma anda som vi började titta på dokumentären The John Wayne Gacy Tapes. När vi hade lagt oss i sängen så lyssnade jag på Sommar i P1 med Peter Haber. En intressant berättelse där han som vanligt i sitt ganska ledsna sätt att tala (ungefär som åsnan Ior) berättade om i stort sett hela hans liv.
04:34
05:10
06:54
Kanalparken - 07:20
MåBra Rehab - 07:30
09:30
https://lellesonsfilm.blogspot.com/2025/06/out-of-darkness-2022.html
14:27
16:45
17:51
18:40
