Den där onda halsen jag vaknade upp med igår morse hade nu utvecklat sig till en ordentlig förkylning. Energin var på noll så det var bara att skicka iväg ett mejl till min fysioterapeut och ställa in mötet som skulle vara denna tisdag vid 8.
Vädret ute gjorde ju inte direkt att man blev piggare.
Satt och tittade på installeringen av USAs nya president Donald Trump och fascinerades över att själva tillställningen kändes mera som ett skämt, en parodi på något än någon seriös politisk statsangelägenhet. Det såg flera gånger ut som om ex presidenterna Obama, Bush och Clinton faktiskt hade svårt för att hålla sig för garv.
Ja ja, nu sitter den där filuren med sina lika filuriga medarbetare i Vita Huset och det ska ju bli spännande att se vad som händer framöver.
Det känns som om den nya cirkusdirektören har sparkat alla skickliga artister och bara lejt in en massa pajaser.
När Marie kom hem på eftermiddagen så blev det pytt med stekt ägg och rödbetor samtidigt som vi gick igenom veckans avsnitt av Farmen som ju precis börjat. Det hände ju grejer direkt med konflikter och sjukdomar och två stycken deltagare försvann redan efter två dagar.
Det var skönt att komma ut i friska luften efter en timma i träningslokalen, det var en behaglig temperatur. Lugnt och stillsamt och knappt en människa ute.
Måndagar är ju den dag då det är mest folk på gymmet. Jag tror att det beror på att man kanske njutit lite extra under helgen och det helt enkelt är samvetet som drar extra mycket folk på just måndagar. Det är en hel del träningssugna även på fredagar och det är nog av samma anledning, att man då efter träningen känner att man kan ha rätt att njuta lite extra under helgen.
Jag tycker att det är skönast att träna tisdagar och torsdagar för att då är man så gott som ensam i lokalen men jag har märkt att jag får lite abstinens om jag inte håller igång minst varannan dag nu så den senaste tiden har det ju ofta blivit måndag, tisdag, torsdag och fredag.
Vaknade den här morgonen med lite ont i halsen men kände mig för övrigt inte sjuk så jag bestämde mig för att köra ett pass ändå.
Måndag och på väg till gymmet för veckans första fyspass. Det mesta av Julpyntet inne runt Torget är nu borta, det är några girlanger som vägrar släppa taget och hänger kvar fortfarande.
När vi hade kommit hem denna sena eftermiddag/tidiga kväll från ett par innebandymatcher i Mantorp så blev det Korv Stroganoff till middag och så kollade jag igenom lite snabbt dom skidlopp jag missat när vi var borta, tjejernas masstart i skidskytte som Elvira Öberg vann överlägset och så killarnas masstart i längdskidåkningen där William Poromaa överraskade alla och tog sin första Världscupseger.
Strax innan 15 så kom vi ut till Klämman Arena i Mantorp där Tristan och hans Solfjäderstadens IBK hade tre matcher som skulle avverkas på eftermiddagen. Dom vann dom två första klart men förlorade den sista matchen med 7-6.
Det blev en lugn och stillsam söndagsmorgon och förmiddag där jag satt och kollade på när Frida Karlsson krossade allt motstånd i längdskidspåren med Ebba Andersson på en andra plats.
